- 2020/12/02
- 首・肩・膝の痛み
- 「肩こりをもんだらダメ！」と言われたらどうしますか？⓶
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「肩もみ」とか「肩たたき」とか
昔から肩はもんだりたたいたりするものだと
当たり前のように思って来ましたが
実は当院に鍼灸治療に来られる方のほとんどが
肩こりをもみ過ぎて悪化して来られています
そして皆さん「肩こりが痛くて困っています」と言う
これ、変な日本語なの分かりますか？
「肩こり」とは首から肩、背中の重だるい
不快な症状を言うので痛みとは違う
言いかえれば痛みとは違うからこりと
表現しているのです
だから肩こりが痛いと言うのは間違いなのです
このことによって言葉の間違いだけではなく
対処方法も間違ってくるのです
その症状が本当に肩こりなら
もみほぐすと楽になることもあるだろうが
「痛み」であれば症状によって
対処法が変わってくるので
もんだり叩いたりすることは危険である
例えば「首が痛くて回らない」
この場合は寝違いや頸部の肉離れなどが考えられますが
寝違いは捻挫であり肉離れは筋肉の炎症なので
もんだり指圧したりストレッチしたりすることは
傷口を開く行為なので絶対にしてはいけません
そういう意味で
肩こりの治療であってもしっかりとした
診察をする必要があるのです
最近では町に「揉みほぐし」とか「リラクゼーション」
とかいろいろなネーミングのマッサージ店がありますが
無資格の人が施術をしている場合が多く
肩こりなのか寝違いなのか診察もせずに
いきなりマッサージを行う可能性がありますので
気をつけていただきたいと思います
と言う訳で本当に肩こりなのか？
まずはしっかりと診察してもらいましょう。
つづく
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