- 寝ている間に無意識に力が入る？②
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以前当院に通われていた60代の女性の
患者さんは寝ている時だけではなく
常に両肩をすぼめるように力が入り
同じように両腕にも力が入るので
無意識に動いたり力が入ったりするのは
そんなに珍しくない現象だ
例えばビートたけしで有名なチック症などは
精神的な疾患と捉えられている
また
高齢者やパーキンソン病で
手や顔が勝手に震える震戦という症状があり
これは脳からの指令が上手く伝わらないからだ
無意識の症状はいろいろあるが
歯ぎしりなどは精神的に安定していればいいが
ストレスを感じ不安感や怒りなどの
精神不安によって激しくなるので
精神的な要因が左右することは言うまでもなく
寝ている間に無意識に手を握りしめたり
肩をすぼめるように力が入ったりする現象も
精神的に安定することが重要である
特に職場や家庭にストレスを抱えていたりすると
環境を変えたくても変える事ができないので
自分が強くなるしか治療法はなく
誰かにどうにかしてもらおうなどと
人任せな考えでは何も解決しないのである
当院では痛みやコリを取ることはできるので
当院に通院しながらマインドフルネスや
自律神経訓練などの訓練をして
強い精神力を身につける努力をしてもらう
結論的に
この症状は他人には治す事は無理で
自分が強くならなければ
治らないことを自覚して
強くなる努力をした人は治るのだと思うのである。
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